神算玄机网,www.13744.com,香港管家婆玄机彩图,精英高手论坛90780,香江心水高手论坛9916,0977711.com,www.422833.com
香江心水高手论坛9916

精神紧张压力大经常失眠无精打彩怎么改善?天线宝宝论坛

发布日期:2019-11-02 21:21   来源:未知   阅读:

  这一“古船”复制品是仿造18世纪一艘最大的西班,去年毕业后工作中遇到很多挫则,常换工作,每换一份都会失去一些自信。当然这其中肯定大部分是自身的原因,我又常常自责。然后现在有了一份新工作,自己还是不够努力,然后压力又大,...

  去年毕业后工作中遇到很多挫则,常换工作,每换一份都会失去一些自信。当然这其中肯定大部分是自身的原因,我又常常自责。然后现在有了一份新工作,自己还是不够努力,然后压力又大,生活的压力也大,常常借钱,又自责自己没有用。天线宝宝论坛陷的很深啊。都快崩溃了。求哪位老师能够给予指教。怎么摆脱这种状态?本来很困,确总也睡不好,一躺下就胡思乱想,情绪很消极。我想找回自信,可是这可怎么找?希望能报个QQ 让我加你,希望您帮帮我!非常感谢您!

  很感谢各位的解答,有两位网友的解答触动到我的内心,常春藤2006和梦Angel爱丽丝。常春藤2006告诉我工作有压力是一种常态,不必太在意给自己太大压力。梦Angel爱丽丝告诉我常换工作其实也是有一定的好处的。这一点我认可,同时我也明白如果再无何止的换的恶劣后果。原来我要的是得到别人肯定。谢谢各位的解答!展开我来答

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部把常换工作当做吸取工作经验,把因自身原因而导致调换工作当做吸取教训。

  尽管现在有了新工作但还是没有动力去工作,庆幸的是你自己有意识到,自己知道这样不好,所以你是有希望振奋起来的,是呀,自己有这个意识,有奋起的想法就是好现象!对自己有信心,通常我们做事没有动力,不够努力是因为我们没有目标,试着给自己树立目标,肯定自己的价值。也不要把所有事想得太过复杂,回想一下记忆深刻的往事,那些曾经难倒我们,困苦我们的事在如今看来也就这么回事。再苦再难就当是天赐给你的快乐和幸福,对呀,解决了它们不就是无比的幸福和快乐吗?生活有时也很简单,让自己快乐也就一念之差。

  生活、工作当中本就不是一帆风顺的,矛盾无处不在。每个人都会因为一些事情感到压力,适当的压力可以促进自己成长进步,过度的压力则会使你处于一种亚健康状态。我认为最重要的是保持一颗平常心去看待工作和生活,凡事乐观一些,面对挫折和困难,要坚强一些。有一句话说的很好,“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。”,仔细想想,确实有一定的道理。现在,你可以试着转移一下注意力,失意的时候多想想快乐的事情。“人非圣贤孰能无过?”,关键是知错能改。现在试着什么都不要去想,从明天开始,把手头的事情一件一件耐心去做好,不要焦急也不要顾虑,一点一点地积累自信、重拾自信,当你进入了工作的状态,你就会发现,你不知不觉已经摆脱了很多困扰。